Benessere e Nutrizione Consigli nutrizionali

Torta di mele bio con composta di zucca, zenzero e pinoli

INGREDIENTI PER 4 PERSONE: • 230 gr Farina • 120 gr Zucchero di canna • 100 gr...
Continua la lettura
Benessere e Nutrizione Consigli nutrizionali

Cheeseburger con maio di scalogno e pinoli

INGREDIENTI PER 4 PERSONE: • n. 4 Pani Arabi • n. 4 Hamburger di vitello da...
Continua la lettura
Benessere e Nutrizione Consigli nutrizionali

Sorgo bianco con erbette autunnali e pinoli

INGREDIENTI PER 4 PERSONE: • 400 gr Sorgo bianco • n. 2 Scalogni • 100 ml Vino...
Continua la lettura
Benessere e Nutrizione Consigli nutrizionali

Guazzetto di carciofi, vongole veraci e pinoli tostati.

INGREDIENTI PER 4 PERSONE: • n. 8 Carciofi • 400 gr Vongole veraci • 100 gr Prezzemolo •...
Continua la lettura
Benessere e Nutrizione Consigli nutrizionali

Frullato di pere, pinoli, cannella e zucchero di cocco

Dosi per una persona: - 1 pera - 1 banana congelata - 1 cucchiaino di pinoli - 1...
Continua la lettura
ravioli pinoli
Benessere e Nutrizione Consigli nutrizionali

Ravioli alla barbabietola con ripieno di ricotta e pinoli

Per la pasta: 150gr di farina 00 1 barbabietola cotta e frullata 5gr di...
Continua la lettura
Benessere e Nutrizione Consigli nutrizionali

Tortino di spinaci con pinoli e maggiorana

Ingredienti per 4 persone: • 600 g di spinaci • 150 g di ricotta • 1 uovo •...
Continua la lettura
Vellutata di zucca con pinoli e goji berry
Benessere e Nutrizione Consigli nutrizionali

Vellutata di zucca con pinoli tostati alla paprica e goji berry (halloween)

Ingredienti per 4 persone 500g di zucca mantovana 3 carote 1 scalogno 50g di pinoli 50g di goji berry 50g...
Continua la lettura
crema-cioccolato-fruttasecca-e-e-cocco
Benessere e Nutrizione Consigli nutrizionali

Crema di cioccolato, frutta secca e cocco

(altro…)...
Continua la lettura
Benessere e Nutrizione Consigli nutrizionali

Quinoa allo zafferano e frutta secca

Ingredienti per 4 persone 200g di quinoa 20g di more nere 10g di murtaberries 10g di pinoli 10g di...
Continua la lettura