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Nocciole in granella Visualizza ingrandito
Nocciole in granella

Nocciole tostate in granella

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Scopri i benefici delle nocciole tostate in granella, le nostre analisi hanno messo in evidenza che 100 g di nocciole in granella contengono:

  • 15 mg di Vitamina E, pari al 125% del VNR (valore nutritivo di riferimento), che contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo
  • 173 mg di Magnesio, pari al 46% del VNR (valore nutritivo di riferimento), che contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento
  • 9.4 g di fibre

Ingredienti: NOCCIOLE. Può contenere tracce di ARACHIDI ed altra FRUTTA A GUSCIO.

ECO02004

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IngredientiNOCCIOLE. Può contenere tracce di ARACHIDI ed altra FRUTTA A GUSCIO.
Peso250g
Modalità di conservazioneConservare in luogo fresco e asciutto.
Dichiarazione nutrizionalevalori medi per 100 g:
Energia2764 kJ / 670 kcal
Grassi62 g
di cui acidi grassi saturi4.5 g
Carboidrati8.2 g
di cui zuccheri4.9 g
Fibre9.4 g
Proteine15 g
Sale0 g
Magnesio173 mg (46% VRN*)
Vitamina E15 mg (125% VNR*)
IndicazioniI consigli dispensati NON SONO IN ALCUN MODO DA RITENERSI DI VALORE MEDICO/PRESCRITTIVO. Le informazioni fornite sono a scopo puramente divulgativo e informativo, pertanto non intendono in alcun modo sostituirsi a consigli medici. In presenza di patologie occorre sempre consultare il proprio medico.
OrigineItalia, Turchia, Usa, Afghanistan
NutrientiMagnesio, Vitamina E

Secondo le nostre analisi, 100 g di nocciole in granella contengono:

• Vitamina E (15 mg – 125% VNR) che contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.

• Magnesio (173 mg - 46% VNR) che contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, all’equilibrio elettrolitico, al normale metabolismo energetico, al normale funzionamento del sistema nervoso, alla normale funzione muscolare e psicologica, contribuisce alla normale sintesi proteica e al mantenimento di ossa e denti normali. Inoltre interviene nel processo di divisione cellulare.

• Vitamina B6 (0,62 mg - 44% VNR) che contribuisce alla sintesi della cisteina e al metabolismo dell’omocisteina, al normale metabolismo energetico, al funzionamento del sistema nervoso, al metabolismo delle proteine e del glicogeno, alla funzione psicologica, alla formazione dei globuli rossi, al funzionamento del sistema immunitario e alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, Inoltre contribuisce a regolare l’attività ormonale

• Fosforo (310 mg - 44% VNR) che contribuisce al normale metabolismo energetico, alla normale funzione delle membrane cellulari ed al mantenimento di ossa e denti normali. • Folacina (88 μg - 44% VNR) che contribuisce alla normale sintesi degli amminoacidi, alla normale emopoiesi, alla normale funzione psicologica, alla normale funzione del sistema immunitario, alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.

• Potassio (755 mg - 38% VNR) che contribuisce al mantenimento di una normale pressione sanguigna, al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione muscolare.

• Ferro (4,4 mg - 31% VNR) che contribuisce a diverse funzioni nell’organismo, tra cui: alla normale funzione cognitiva, al funzionamento del metabolismo energetico, alla formazione di globuli rossi ed emoglobina, al trasporto di ossigeno nell’organismo e alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento. Inoltre interviene anche nel processo di divisione cellulare.

• Tiamina (0,34 mg - 31% VNR) che contribuisce al normale metabolismo energetico e al normale funzionamento del sistema nervoso, oltre che contribuire alla normale funzione psicologica e cardiaca.

• Zinco (2,5 mg - 25% VNR) che contribuisce al normale metabolismo acido-base e dei carboidrati, alla funzione cognitiva, alla normale sintesi di DNA, al mantenimento della fertilità e della riproduzione, al normale metabolismo dei macronutrienti, degli acidi grassi e della vitamina A. Contribuisce anche alla sintesi proteica, al mantenimento di ossa, capelli, unghie e pelle normali, al mantenimento di adeguati livelli di testosterone nel sangue, della capacità visiva, alla funzione del sistema immunitario, alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo ed infine interviene nel processo di divisone cellulare.

• Calcio (123 mg - 15% VNR) che contribuisce a diverse funzioni nell’organismo, tra cui: alla coagulazione del sangue, al metabolismo energetico, alla funzione muscolare, alla neurotrasmissione, alla funzione degli enzimi digestivi, al processo di specializzazione delle cellule e al mantenimento di ossa e denti normali.

Ogni confezione da 250 g contiene circa 8 porzioni da 30 g che apportano:

il 38% del valore nutritivo di riferimento di Vitamina E;

il 14% del valore nutritivo di riferimento di Magnesio.

I fabbisogni individuali variano in funzione dell’età, del sesso, del peso e dell’attività fisica. Un’alimentazione varia ed equilibrata e uno stile di vita sano sono alla base del tuo benessere.

Ogni confezione da 250 g contiene circa 8 porzioni da 30 g che apportano:

il 38% del valore nutritivo di riferimento di Vitamina E;

il 14% del valore nutritivo di riferimento di Magnesio.

I fabbisogni individuali variano in funzione dell’età, del sesso, del peso e dell’attività fisica. Un’alimentazione varia ed equilibrata e uno stile di vita sano sono alla base del tuo benessere.

Opinioni


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ratingScrivete che sono tostate!
Marco m. il giorno 06/09/2018

Comunque molto buone.

Risposta:

[Frutta e Bacche] Grazie per la segnalazione. Abbiamo evidenziato nella scheda prodotto quanto da lei giustamente indicato. Grazie ancora



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