Il Cibo Che Ti Ha Cambiato La Vita

"15 storie sincere e reali, come è vero che ogni giorno migliaia di persone, nel mondo occidentale, cambiano dieta o adottano un nuovo regime alimentare" Michele Schiavina.

Il percorso del presente libro attraversa il cibo, soffermandosi sul potenziale con cui può incidere su un cambiamento personale, se scelto con consapevolezza e ascolto del proprio corpo.

La rotta che il libro vuole tracciare non porta ad un prontuario o a una serie di informazioni nuove e di tendenza sul come e cosa mangiare. L'obiettivo è portare al centro del proprio percorso la consapevolezza. Alimentazione come chiave di svolta a differenti storie di vita, attuali, uniche e alla ricerca della propria strada.

Frutta e Bacche ha girato l'Italia per raccontare come 15 persone ce l'hanno fatta, con il desiderio di aiutare chi presta nuova attenzione al cibo e ai suoi nutrienti, e chi ancora è incerto sul primo passo da compiere.

Scopri di più: https://www.fruttaebacche.it/ilcibochetihacambiatolavita