Il ricettario di Capitan Bananas

Il libro è una raccolta di 44 ricette votata alla praticità e alla qualità di un’alimentazione al naturale, pensate per coprire i cinque pasti del giorno: colazione, snack del mattino e del pomeriggio, pranzo e cena. Le ricette sono scelte per la semplicità di preparazione e la presenza di ingredienti sani e al naturale.

Ogni ricetta è accompagnata da un’illustrazione originale di Laura Zavalloni e dalle indicazioni nutrizionali redatte dall’autrice, la dottoressa Valentina Viti.

L’obiettivo di base di questa pubblicazione è essere di aiuto nel dare gusto e qualità a un’alimentazione sana, declinata sulle volontà del palato ma anche sulle diete e i regimi alimentari che si stanno portando avanti.